Ich steh mir selbst nicht mehr im Weg

Dieser Praxisratgeber eröffnet den Zugang zu einem der faszinierendsten Modelle fürinneres Wachstum weltweit: IFS oder Internal Family Systems. Die von Richard Schwartz begründete Therapiemethode ermöglicht ein grundlegend neues Verständnis davon, wie unsere Psyche funktioniert. Geeignet für IFS-Interessierte und -Klient:innen sowie all diejenigen von uns, die innere Konflikte mit Selbstmitgefühl und Respekt für ihre innere Vielfalt lösen möchten. Mit anschaulichen Fallbeispielen und Anleitungen zurSelbsterforschung der Persönlichkeitsanteile.